Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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115,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 152,17g | Kohlh: 78,55g.
Frühstück: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Baked Beans, Baked or Broiled Fish, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Apples. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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