Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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96 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом, Куриная Грудка, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Inlove_'s Gewichtsverlauf
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