Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Арбуз. Mittagessen: Гуакамоле, Гуакамоле, Globus Лосось Слабосоленый, Щи с Курицей, Арбуз. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Греческий, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Inlove_'s Gewichtsverlauf
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