Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Свинина Тушеная. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Форель, Mission Deli Тортилья. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Крандакова's Gewichtsverlauf
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