Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 193,92g.
Frühstück: Nature Valley Trailmix, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. Mittagessen: Jitomate, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, San Jacinto Queso Asadero, SuKarne Hamburguesa de Res, Bimbo Bimbollos, McCormick Mayonesa, Espinacas Cocidas (Frescas), Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz. Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Kellogg's Barra Special K Crisp Manzana, Te con Leche y Splenda. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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