Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 149,93g.
Frühstück: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Юнис Пирог с Повидлом, Штолле Пирог с Мясом, Сыр Голландский, Консервированный Тунец. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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