Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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137,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 218,15g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Городской, Красная Цена Кетчуп, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичница. Mittagessen: Махеевъ Майонез Салатный, Край Каравай Хлеб Городской, Лук, Борщ с Курицей. Abendessen: Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Курица Вареная, Плов с Говядиной, Октябрьская Птицефабрика Пельмени Аппетитные. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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trewq_yo's Gewichtsverlauf
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