vika_vasenina's Notizen, 09 Aug 23

Подъем в 7:00 ☀️
Тренировка 🏋️‍♀️ в 8:00
Собаня 9:00 🐶
Уборка, готовка, душ 🚿
Завтрак 🍳
И вуаля в 12:07 я уже свободна
Можно спокойно наслаждаться своим выходным

Diätkalender ansehen, 09 August 2023:
1647 kcal Fett: 57,75g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 90,40g.   Frühstück: Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Kinder Молочный Ломтик, Snaq Fabriq Coco Coconut, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Кукуруза Вареная, Pro Fit! Мороженое Ягодное. Abendessen: Монмартр Игристое Вино. Snacks/Sonstiges: Etlon Эспрессо, Золотые Луга Молоко 3,2%. mehr...
2683 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vika_vasenina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.