Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
92,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
230 kcal
|
Fett: 11,08g | Eiw: 14,49g | Kohlh: 19,25g.
Frühstück: Chá (Infusão). Mittagessen: Morangos, Beterraba Cozida, Cenouras, Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|