AnastasiaDarkling's Notizen, 09 Aug 23

Black Cat ролл (тунец лосось трюфельный соус Киноа зеленый лук)
Black cat, Ереван, Армения

Diätkalender ansehen, 09 August 2023:
4914 kcal Fett: 211,62g | Eiw: 272,42g | Kohlh: 419,27g.   Frühstück: Золотая Пашня Геркулес, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Малина, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. Mittagessen: Форель на Гриле, Автосуши Ролл Вулкан с Тунцом и Лососем, Розовое Вино. Abendessen: Брокколи, Smart Cafe Грецкий Орех, Вино Красное Сухое, Мясновъ Долма из Говядины, Булочка, Лаваш, Баранина, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Пина Колада, Рафаэлло Конфета, Сливы, Персики. mehr...
2255 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

52 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
извини пожалуйста за вопрос, я так поняла ты на отдыхе, как перестать загоняться на счет съеденного🥹? 
12 Aug 23 vom Mitglied: florasparks
Я на отдыхе позволяю себе расслабиться и наслаждаюсь вкусной едой, стараюсь держать активность в виде шагов и не парюсь с подсчетами. Если не обжираться, то никакого криминального набора веса не произойдет. В любом случае все лишнее можно скинуть по возвращении в режим и соблюдении кбжу  
21 Aug 23 vom Mitglied: AnastasiaDarkling

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.