Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2926 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 118,37g | Kohlh: 480,57g.
Frühstück: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Mittagessen: Coconut Milk, Wokmix, Sojastrips, Paprika, Green Curry Paste, Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål. Abendessen: Subway Spicy Vegan. Snacks/Sonstiges: ICA Granatäppelkärnor. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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KURIPEdotCOM's Gewichtsverlauf
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