Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 115,61g | Kohlh: 194,35g.
Frühstück: Banana da Terra, Ovo, Mamão Formosa. Mittagessen: Macarrão, Legumes Cozidos, Perdigão Filezinho, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Sadia Filezinho de Frango, Cará. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Laranjas, Banana Pacovan, Pêra Portuguesa, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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milennafit's Gewichtsverlauf
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