Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 11,37g.
Mittagessen: Aviação Manteiga com Sal, Brócolis, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Queijo Mozzarella, Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Bebety@'s Gewichtsverlauf
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