Mohamed Abo-Elhamd's Notizen, 10 Aug 23

مبقتش عارف اسيطر على نفسي ليا كام يوم بسبب البسكوت البيتي
لو حد عنده حل يقوله
علشان انا باكل كميات كبيرة منه

Diätkalender ansehen, 10 August 2023:
1343 kcal Fett: 294,42g | Eiw: 310,30g | Kohlh: 864,87g.   Frühstück: بسكويت بيتي بسكويت بيتي. Mittagessen: قوانص فراخ قوانص, ملوخية ملوخية. Snacks/Sonstiges: بسكويت بيتي بسكويت بيتي, بسكويت بيتي بسكويت بيتي, بسكويت بيتي بسكويت بيتي, بسكويت بيتي بسكويت بيتي, بسكويت بيتي بسكويت بيتي. mehr...
1584 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
امنعه تماما ولو ينفع حد فى البيت يخبيه اعمل كده  
10 Aug 23 vom Mitglied: مودة ...
انا هحاول اوزن نفسي بكره وربنا يسترها بقي وهحاول امنعه وربنا يقدرني 
10 Aug 23 vom Mitglied: Mohamed Abo-Elhamd
اتمشى شوية و احرق اللى كلته ساعة كدا ولا حاجة متحرمش نفسك مدام نفسك فيه 
10 Aug 23 vom Mitglied: maram_maged19

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mohamed Abo-Elhamd's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.