Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Mapo Tofu, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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