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Mijn ontbijt na sporten
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1901 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 248,98g.
Frühstück: Holie Granola Protein Crunch, Rode Bessen, Banaan, Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen, AH Nectarines. Mittagessen: AH Chocoladepasta Hazelnoot, AH Snack Tomaatjes , Gekookt Ei, Bolletje Wit. Abendessen: Jumbo Rundvlees Kroket, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Aviko Airfryer Dunne Friet. Snacks/Sonstiges: AH Stroopwafel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. mehr...
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3239 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 12 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
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Delivurs's Gewichtsverlauf
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