|
на завтрак долгожданный творог!! всё хотела его, но дома были то оладьи, то чизкейки, хвхаха. думаю сейчас либо повышать калораж либо совсем перестать считать их...
|
1308 kcal
|
Fett: 47,16g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Ямчан Соевый Соус Классический, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Рис Вареный, Волков Наггетсы из Трески. Abendessen: Чеснок, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сметана , Огурец (с Кожурой), Околица Сосиски Николаевские, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Пепси Пепси-Кола, Арбуз, Chupa Chups Chupa Chups Fruittella. mehr...
|
|
 Kommentare
переставай!! я верю в тебя 🫶🏼
11 Aug 23 vom Mitglied: allalee2008
|
allalee2008, спасибо огромное;(( вчера уже пыталась и сегодня буду!!
13 Aug 23 vom Mitglied: juliaevl
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliaevl's Gewichtsverlauf
|