Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 16,04g | Eiw: 20,08g | Kohlh: 42,27g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Camponesa Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rafaelamunizluno's Gewichtsverlauf
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