Marcotorious's Notizen, 12 Aug 23

Die ersten fast 20 Kg sind nun auch bei mir weg… vielen Dank für die vielen Eindrücke und Motivationen hier in der Gruppe.

232,7 kg Bisher verloren: 19,8 kg. Still to go: 102,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2023:

1676 kcal

Fett: 78,60g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 200,30g. Frühstück: M&M's Peanut, Müller Müllermilch Milch Schokolade. mehr...

Verlust von 6,7 kg pro Woche

Kommentare

Gratulation 👍🏻👏🏻

13 Aug 23 vom Mitglied: miem111

Super! Ich gratuliere Dir 👍🥳

13 Aug 23 vom Mitglied: EluElaEli

Vielen Dank ihr Lieben 🫶

13 Aug 23 vom Mitglied: Marcotorious

Prima 💪👏👏👏👍 weiter so ☺️🙋🏻‍♀️

13 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77

Das ist toll,weiter so

13 Aug 23 vom Mitglied: Manjarehbock

Danke für euren Zuspruch. Ihr seid toll.

13 Aug 23 vom Mitglied: Marcotorious


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Marcotorious's Gewichtsverlauf