Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3459 kcal
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Fett: 104,22g | Eiw: 176,41g | Kohlh: 449,56g.
Frühstück: Granadilla, Mazamorra, D'Onofrio Panetón . Mittagessen: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Laive Queso Edam, Plátano Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Bonito. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jean77qz's Gewichtsverlauf
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