Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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52 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Густияр Карамельная Сгущенка, Красная Цена Крекер Рыбки, Станция Молочная Йогурт. Mittagessen: Слада Зефир Классический, Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Вязанка Наггетсы Сливушки, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), SPAR Слойка с Творогом . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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