Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 96,63g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 184,26g.
Frühstück: Mr. Djemius Печенье Карамельное. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Abendessen: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Starbucks Венская Вафля, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Шу с Брусникой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisenok34's Gewichtsverlauf
|