Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 47,90g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Орехи Кешью, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Monini Бальзамический Соус, Капуста, Тунец, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, Яичный Белок. Abendessen: Эконива Творог 5,9%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Snacks/Sonstiges: Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|