Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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63 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Персик, Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Магнит Геркулес. Abendessen: Ашан Киви, Дыня, Помидоры, Лук, Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Кокосовое Масло. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Esina.av's Gewichtsverlauf
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