Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 90,79g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 10,58g.
Mittagessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Oeuf. Abendessen: Huile d'Olive, Huile de Coco, Steak de Bœuf. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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koceila daures's Gewichtsverlauf
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