Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 98,94g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Ovo. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Galo Macarrão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ingridfelly's Gewichtsverlauf
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