Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 88,25g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 136,44g.
Frühstück: Parmezaanse Kaas, Gebakken Ei. Mittagessen: AH Gevulde Kippensoep, Melkan Roomboter Ongezouten, Wit Brood. Abendessen: AH Spinazie a La Creme, Jumbo Vissticks. Snacks/Sonstiges: Jumbo Appeltaart, OLA Festini Aardbei, Jumbo Macadamia Mix, AH Mango Gesneden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pleadthe5th's Gewichtsverlauf
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