snowflakemai's Notizen, 15 Aug 23

no se ve para nada rico pero lo estaba, y 29gr de proteee🙏🏻

Diätkalender ansehen, 15 August 2023:
1146 kcal Fett: 31,96g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 146,24g.   Frühstück: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Cuisine & Co Arándano, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. Mittagessen: Loncoleche Crema sin Lactosa, Lucchetti Fideos Integrales, Naranjas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Té Supremo Té Chai, Miel, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Bicentury Tortillas de Arroz Integral, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Crema sin Lactosa, Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada. mehr...
2659 kcal Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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