Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 99,44g.
Frühstück: Manzanas Fuji, Loncoleche Yoghurt Protein . Mittagessen: Patatas Cocidas, Nestlé Crema de Leche, Miel, Heinz Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Kingsbury El Pan Perfecto, Lider Tomate, Huevo Revuelto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bononia's Gewichtsverlauf
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