hypermaman's Notizen, 09 Aug 15

Repas à l'extérieur; pas évident de savoir combien de calories absorbées. Mais je sais que j'ai été raisonnable :)

Diätkalender ansehen, 09 August 2015:
848 kcal Fett: 27,02g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 91,91g.   Frühstück: Pain Complet Riche en Fibres, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Pomme de Terre, Bordeaux, Spa Reine Eau (en Bouteille)Spa Reine, Boni Tortillas Nature, Steak de Cheval, Jardin Bio Riz Thaï Complet, Tomates Cerises, Vandemoortele Vandemoortele Vinaigrette Yogourette, Boni Mais Doux, Laitue Roquette. Abendessen: Kiwi, Carrefour Yaourt Nature 0%, Spa Reine Eau (en Bouteille)Spa Reine. Snacks/Sonstiges: Boni Chocolat Noir 72% Cacao. mehr...



     
 

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