1й прием в 11:25. #Fodmap. Болтунья из 3 яиц на жире от жареного бекона; бекон собственно; карбонад; салат айсберг с моей заправкой; вода с яблочным уксусом; компот; 🍓.
|
11 kcal
|
Fett: 0,27g | Eiw: 0,42g | Kohlh: 5,33g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Кофе Эспрессо. Mittagessen: Компот ягодный. Abendessen: Вода из под Крана. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Стандартный завтрак. Компот без сахара или подсластителей, уксус нефильтрованный яблочный натуральный, клубника конечно баловство тут, причем дорогое.
16 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Мой уровень глюкозы пока прежний натощак, это 5,2. Cinsulin я не пила вчера и сегодня и результат пока одинаковый утром. Зачем тогда его пить, вот вопрос. По-прежнему не пью никаких добавок кроме добавки для моего цикла, которую пью с 39 лет.
16 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Мы тут все переболели чем-то кишечным типа ротавируса. Вероятнее всего последствия посещения пляжа и купания моих родных. У них диарея несколько дней, у меня боли. Я изначально у себя грешила на свой борщ, а он не виноват, возможно. Перенесли в лёгкой форме и без температуры, так как болели уже этой штукой раньше, бывало. Но ещё не пришли в себя. Хуже всего дочке. Но Нифуроксазид в данном случае опять спас.
16 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
сегодня через 2 часа после этой еды глюкоза 4,9. Никаких БАДов вчера и сегодня. И вот пойми, от чего зависит это у меня? Почему вчера было 5,7, а сегодня 4,9?
16 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
И я могу написать отличия. Вчера был в приеме пищи безглютеновый хлеб. Вот.
16 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Скорейшего восстановления семье!
16 Aug 23 vom Mitglied: UlitochkaGalya
|
16 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
17 Aug 23 vom Mitglied: alexandrovams88
|
Так странно, я вижу в уведомлениях, что ты написала комментарий вопрос про говядину, а если захожу под этот пост, то вопроса и комментария нет ) отвечу здесь, я ее просто тушу в мультиварке, у меня всего два способа готовки ☺️ либо тушение режим, либо кастрюлька на кастрюльку с дырочками и паром.
17 Aug 23 vom Mitglied: alexandrovams88
|
Мне советовал гастроэнтеролог сахариды буларди, они как бы все плохое забирают и выводятся при различных кишечных расстройствах.
17 Aug 23 vom Mitglied: alexandrovams88
|
Маша, я удаляю вопросы, когда вижу, что они провисели долго без ответа :)
17 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Маша, сахаромицеты Буларди - любимое мое лечение диареи очень давно. Но при ротавирусе их мало. Они не справляются с сальмонеллой и coli
17 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
У тебя есть уведомления из ФС?
17 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Пошла в системные настройки приложения фс и включила уведомления. Может заработают. Ни разу у меня из ФС их не было
17 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Аа, а я значит не успела ☺️ а я когда захожу в приложение там есть четыре иконки и одна из них с «комментарии» и если на нее нажать, то высвечиваются комментарии, и вот тут твой виден, а захожу на него кликаю и ничего.
17 Aug 23 vom Mitglied: alexandrovams88
|
У меня на хлеб сильно повышается глюкоза и долго держится, я его совсем убрала, только вот хлебцы и очень ограничено, иногда хочется аналог бутерброда. Даже интересно сегодня после двух часов после завтрака измерю. Но обычно у меня очень медленно снижается, через часа 4 может быть в норме, а через 2 часа там еще все гуляет в крови.
17 Aug 23 vom Mitglied: alexandrovams88
|
Маша, а какой у тебя инсулин? Просто если инсулин свой есть и нет ещё ИР, то через 2 часа уже должно быть хорошее снижение глюкозы. Вот я и проверяю сейчас как раз это. Но скорее всего мне уже не светит есть высокоуглеводную пищу, если я хочу жить без всех спецэффектов диабета.
17 Aug 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Я была на низкоуглеводной, он в норме был последний раз когда сдавала около 4х, но у меня видишь все зависит от того что ем, когда и в каком количестве. Если порция больше - все пиши пропало, если поздно поела, если хлеб поела, про рафинированные продукты молчу 🤭 сама понимаешь.
17 Aug 23 vom Mitglied: alexandrovams88
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|