Antes das 9h da manhã...

Diätkalender ansehen, 16 August 2023:
1901 kcal Fett: 64,51g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 228,03g.   Frühstück: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata, Hellmann's Maionese, Qualitá Alho Frito Picado, Pão Pita, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo. Mittagessen: McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's McFritas Pequena, Heinz Catchup , Hellmann's Maionese, Hortifruti Patinho Moído , Legumes Refogados, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Ovo Frito, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Pão Pita. Snacks/Sonstiges: Antarctica Cerveja Original, Jasmine Wrap Chia e Linhaça, Banana Prata, Morangos, Nestlé Neston 3 Cereais, Leite (Leite Integral). mehr...
2331 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...


Kommentare 
Gostei do relógio, onde comprou? 
16 Aug 23 vom Mitglied: Vania padeira

     
 

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