|
Das geht in Ordnung
|
51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 38,69g | Eiw: 132,08g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Food For Future Bio Cashewdrink, DM Bio Chiasamen, Greenland Beerenmischung, Kölln Haferflocken (40g), Ja! Magerquark, Rossmann Edel-Nuss-Mix. Abendessen: DM Flohsamenschalen, Greenland Beerenmischung, DM Bio Chiasamen, Ja! Magerquark, Möhren, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Winteracker78's Gewichtsverlauf
|