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can i feel my bones
Notizen
16 Aug 23
can i feel my bones's Notizen, 16 Aug 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
57 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 August 2023:
974 kcal
Fett: 43,42g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück:
Рафаэлло Конфеты, Травяной Чай.
Mittagessen:
Галичина Йогурт Вишня.
Abendessen:
Пицца с Ветчиной.
Snacks/Sonstiges:
Рафаэлло Конфеты.
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1563 kcal
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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