Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Магнит Персик Инжирный, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60%, Greenmania Арахисовое Пралине, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкий Остров Какао. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Густияр Карамельная Сгущенка, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|