Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 8,27g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 68,11g.
Frühstück: Хумус, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Mittagessen: Mercadona Crema de Verduras. Abendessen: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Forticoll Colageno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
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