Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Abendessen: Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza, Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Shelled Pistachios, McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets. mehr...
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2998 kcal
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Bewegung:
Active true up - 1 Minute, Running - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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recompforhealth's Gewichtsverlauf
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