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Verdorie, weer teveel geprofiteerd van 't weekend
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Leerdammer Caractère, Meergranenbrood. Mittagessen: Delhaize Tonijnsalade, Meergranenbrood. Abendessen: Knorr Salad Mix, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Stassen Zero Pompelmoes, Carrefour Gemengde Sla, Tomaten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Sonstiges: Suikerboon, Activia Natuur. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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CatyChe's Gewichtsverlauf
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