лиса ☀️'s Notizen, 17 Aug 23

на обед был суп из белых грибов, салат из помидоров и дыня 🍈 (не сделала фотку)

ужин: творог, мягкий творог со вкусом «ананас-банан», голубика 🍌

сначала положила половину пачки творога, подумала, что мало. положила все и офигела 🤔

КБЖУ: 413/31/22/24

---

1332 kcal

Fett: 71,12g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 95,04g.   Frühstück: Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Cremeitali Творожный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Дыня, Ряба Майонез Польза Масел, Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо. Abendessen: Голубика, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Село Зелёное Творог 9% (с Сохранённой Структурой Зерна). mehr...