Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
81,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
644 kcal
|
Fett: 20,28g | Eiw: 23,09g | Kohlh: 67,43g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia. Mittagessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Minas, Panco Pão de Milho, Kibe Frito. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|