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1800 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 222,05g.
Frühstück: Susine, Uva Bianca, Pesca. Mittagessen: Pascoli Italiani Cacioricotta Grattugiato, Conad Kebab di Pollo, Lidl Pane Arabo. Abendessen: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Margherita, Lidl Pane Proteico . Snacks/Sonstiges: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Lidl Krapfen con Crema. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Bicipiti - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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