Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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77 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 88,99g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 36,02g.
Frühstück: Aguacates, Nopales, Huevo, Manteca de Cerdo, Chicharrón. Mittagessen: Huevo, Esmeralda Queso Cotija, Capistrano Salchicha de Pavo, Mayonesa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Nopales, Huevo. mehr...
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konstantes Gewicht
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raquelriveros's Gewichtsverlauf
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