Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 27,45g | Eiw: 14,15g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Semmel. Mittagessen: Lidl Nussschnecke. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Tosca2008's Gewichtsverlauf
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