DianIndah03's Notizen, 19 Aug 23

GA BISA JAUH2 DARI YANG MANIS MANIS😭😭😭

Diätkalender ansehen, 19 August 2023:
1421 kcal Fett: 54,69g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 177,53g.   Frühstück: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal Grain, Frisian Flag Susu Low Fat, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Maestro Wijen Sangrai, Lada Hitam, Putih Telur Matang, Tahu, Kecambah, Pakcoy, Bayam. Abendessen: Maestro Wijen Sangrai, Terong Goreng, Bumbu Kacang, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Pakcoy, Tahu. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Cireng, Khong Guan Saltcheese Combociz, Pepaya, Jambu Air, Belimbing, Roti Bakar, Cadbury Dairy Milk Oreo, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Slai O'lai Nanas, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Lotus Biscoff, Nopia, Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
500 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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