Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 118,63g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт". Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. Abendessen: Инмарко Магнат Миндаль, Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Молоково Молоко 2,5%, Кабачковая Запеканка с Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Svirel11's Gewichtsverlauf
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