|
4,5 кг назад))) когда кажется, что все попытки безуспешные, нужно сравнить фото☺️ смотреть результат только по весам и сантиметру глупость для девушки, ведь в определенные дни цикла живот может надуться, а на весах плюсануть лишний кг))
|
2183 kcal
|
Fett: 105,40g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 240,58g.
Frühstück: МарС Марс, Кукуруза Вареная, Яйцо, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Белый Хлеб, Варенька Малиновое Варенье , Добрыня Плов со Свининой, Овощата Хренодер. Abendessen: KFS Твистер Оригинальный, Вкусно и Точка Сырный Соус , Ростик'c - KFC Пати Бокс. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
Молодец 💪 горжусь тобой 👏👏👏 результат виден💪💪💪
19 Aug 23 vom Mitglied: Katrin 071286
|
19 Aug 23 vom Mitglied: Марина Сергеевна Е
|
Боже,как я вдохновила.расскажите, как вы питаетесь
30 Sep 23 vom Mitglied: фиолетовая мышка
|
Рада вдохновлять вас, но супер секрета здесь нет
Классический дефицит, питание только по голоду
30 Sep 23 vom Mitglied: Марина Сергеевна Е
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Сергеевна Е's Gewichtsverlauf
|