Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 106,93g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 4,47g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо. Mittagessen: Провансаль Майонез, Яйцо. Abendessen: Fish House Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|