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По очередности нужно было работать на ноги, но разболелась спина (из-за плохого сна, видимо), решил ее "укачать" вне очереди. Вместе со спиной и бицулька пошла, хорошо.
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2870 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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