Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 50,72g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 167,36g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Звениговский Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Mittagessen: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Ситно Филе Цыпленка Бройлера, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Abendessen: Орехи Кешью, Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Альпен Гольд Мороженое. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brffavgn's Gewichtsverlauf
|