Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 116,01g.
Frühstück: Голубика, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Магнит Форель Слабосоленая. Mittagessen: Юбилейное Печенье Витаминизированное с Глазурью, SPAR Овощи на Пару, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Виноград, Курник, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ViktoriyaVal7's Gewichtsverlauf
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